Грибок - дієта при грибкових захворюваннях

(Дієти при хворобах)

Певні види їжі викликають ріст грибків в організмі, і особливо важлива дієта при будь-яких формах кандидозу. Сахару і вибіленої борошні вищого сорту, а також дріжджів, які додають у хліб, належать лідируючі позиції по шкідливості. А другі місця в списку продуктів, що сприяють активізації дріжджовий інфекції, можна віддати сирам, грибам і жирної їжі.

Щоб оздоровити організм і кишечник, перевагу віддавайте рослинній їжі. В ідеалі 70% раціону харчування повинні складати овочі, фрукти, горіхи і цільнозернові злаки. Підключайте до лікування свіжовичавлені соки - вони легко засвоюються, очищають клітини, а деякі з них мають протигрибкову активність.

Морквяний сік особливо рекомендується використовувати дітям, які страждають кандидозом на слизовій рота і в кутах рота. Давайте дитині по третині склянки соку моркви через день по 3 рази, або по 2 рази на день, але щодня. При цьому хворі місця змащуйте цим же соком.

При грибку шкіри або нігтя змішуйте по 150 г морквяного соку і 90 г соку шпинату і кілька разів на день випивайте цю суміш за годину до їжі. Також підійде суміш 150 г морквяного соку з 45 г бурякового і 45 г огіркового.

У їжу додавайте часник і цибуля - це відомі борці з грибками. З'їдайте по зубчику часнику щодня, і краще всього робіть це вранці натщесерце.

З'їдайте по 2 столові до ложки тертого хрону 3 рази на день після їжі до повного одужання, так як хрін мобілізує захисні сили організму і допомагає йому боротися з грибковою інфекцією. Поза загостренням кандидозу пийте живі йогурти і ацидофілін, які містять корисні для кишечника бактерії. Не використовуйте солодкі йогурти, у яких термін придатності кілька тижнів - це просто смачні десерти з консервантами, які принесуть тільки шкоду.

Щоб організм не дозволяв грибків активно розмножуватися як всередині, так і зовні, важливо підтримувати імунітет на належному рівні. Для цього корисно використовувати полівітамінні чаї та імуностимулюючі відвари.

Змішайте по 5 частин плодів шипшини і плодів агрусу і по 4 частини плодів обліпихи і плодів смородини чорної (плоди попередньо роздушіть). 10 столових ложок суміші заваріть 1 л окропу (краще зробіть це в термосі). Дайте суміші настоятися 2 години і процідіть. Пийте по півсклянки чаю 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі.

Візьміть по 3 частини кореня щавлю кінського, листя кропиви дводомної, листя смородини чорної і кореня алтеї лікарської, додайте 2 частини квіток календули і добре перемішайте. Суміш подрібніть, візьміть 2 столові ложки суміші і залийте пів-літром окропу, прокип'ятіть на малому вогні 10 хвилин і дайте настоятися 2 години, після чого процідіть. Приймайте по 1 столовій ложці відвару 3-4 рази на день після проведення лікувальних полоскань.

Заваріть столову ложку сухого листя ехінацеї або 2 столові ложки свіжого листя склянкою киплячої води і дайте настоятися, поки не охолоне. Процідіть і пийте по півсклянки настою 2 рази на день - вранці і вдень, але не у вечірній час, так як ехінацея бадьорить.

Корінь солодки і женьшень також підвищують імунітет (можна купити екстракти цих рослин в аптеці), але знайте, що ці препарати мають тонізуючу ефектом, тому при підвищеному тиску, а також перед сном ці кошти краще не використовувати.

Переглядів: 1196