Чай, сік та мінеральна вода в рецептах жіночої краси та здоров'я

Догляд за собою

Чай, сік та мінеральна вода не тільки допомагають втамувати спрагу, але і заповнюють втрачену шкірою вологу і освіжають колір обличчя. Ось деякі секрети краси з цими продуктами.

Візьмемо, наприклад, чай.

Для пом'якшення шкіри рук змішайте в рівних частинах теплий настій чорного і зеленого чаю і робіть ванни для рук і для ніг.

Для додання шкірі пружності змішайте в рівних частинах настій чорного чаю з молоком і робіть обтирання тіла.

Для поліпшення кольору шкіри: Змішайте по 2 частини настою зеленого чаю і вершків і протріть обличчя. Це зменшить піт в спеку. А протирання зони галіфе поліпшить контур стегон. Залиште на 10-15 хвилин, потім змийте теплою водою.

Для пом'якшення огрубів ніг до 2 л теплої води додайте по 1 склянці настою чорного чаю і молока, 1 столову ложку меду і 10 крапель лимонного соку і прийміть теплу ножну ванночку. Процедура також допоможе зняти втому ніг.

Догляд за собою

А сік? Він і смачний, і корисний, і для шкіри обличчя в тому числі.

- До 1/2 склянки води додайте 5 крапель лимонного соку і протирайте обличчя. Шкіра стане свіже.

- Протирайте обличчя огірковим соком. Це поліпшить дихання шкіри у спеку, зменшить її в'ялість.

- Протирайте обличчя яблучним соком.

Те ж саме можна сказати і про мінеральну воду.

Для пом'якшення шкіри стоп: Підігрійте 1-1,5 л мінеральної води і 2-3 рази в тиждень приймайте ножні ванни. Ця процедура також допоможе вивести токсини з організму після тривалого курсу медикаментозного лікування.

Для боротьби з целюлітом: Змочіть х / б тканину мінеральною водою трохи тепліше кімнатної температури і вранці робіть вологе обтирання. Це допоможе в боротьбі з целюлітом, сприятиме втраті зайвих кілограмів. А вечірній обтирання ще й зніме втому.

Для зняття макіяжу: У склянку мінеральної води додайте 2 чайні ложки солі і сік 1 лимона, потім налийте в наполовину заповнену півлітрову пляшку мінеральної води і поставте в холодильник. Знімайте макіяж ватним тампоном, змоченим цим тоніком, потім рослинним маслом і знову тоніком. Процедура живить шкіру і підсушує запалення.

Догляд за собою

Для боротьби із забрудненням 2 рази на день протирайте обличчя мінеральною водою. Умивання позбавить шкіру від літньої пилу, а вечірня процедура допоможе зняти втому.

Для поліпшення кольору обличчя: Налийте мінеральну воду в контейнери для льоду і поставте в морозильник на всю ніч. З ранку дістаньте лід, загорніть його в м'яку х / б тканину і протирайте обличчя.

Кілька слів про молочній сироватці. Приготувавши домашній сир, не поспішайте виливати молочну сироватку. Вона вам обов'язково знадобиться! Молочна сироватка - продукт не побічний, а самий що ні на є самостійний, незамінний не тільки в кулінарії, але і в косметології.

Пропонуємо вам старовинний рецепт краси, яким користувалася імператриця Катерина II. Приготуйте борошно з сухого зеленого гороху. Змішайте 2 столові ложки борошна з 2 столовими ложками молочної сироватки, нанесіть на обличчя і залиште до повного висихання. Знімайте маску за допомогою сухого спонжа або ватного диска легкими круговими рухами по масажних лініях, потім сполосніть обличчя прохолодною водою або зеленим чаєм. Якщо ви наберетеся терпіння і проведете курс з 15 масок (через день), ваше обличчя зміниться кардинально: шкіра освітлиться і підтягнеться, стане знову молодою і пружною.

І це не випадково. Адже молочна сироватка приблизно на 94% складається з води. Зате решта 6% включають в себе все найкраще, що є в молоці.

Догляд за собою

Основна частина сухих речовин молочної сироватки - це лактоза, молочний цукор. Лактоза - оптимальний вуглевод, в найменшій мірі сприяє утворенню небажаного жиру. Лактоза також нормалізує діяльність шлунково-кишкового тракту.

Молочна сироватка містить невелику кількість молочного жиру, володіє високою засвоюваністю, що сприяє посиленню діяльності ферментів.

• До складу молочної сироватки входить повний набір вітамінів групи В, а також вітамін С, нікотинова кислота, холін, вітамін А, вітамін Е і біотин.

• Молочна сироватка містить також кальцій, магній і пробіотичні бактерії.

Переглядів: 1653