Що потрібно шкірі взимку?

Догляд за обличчям в зимову пору року

Слід знати, що сезонно тип шкіри не змінюється. Однак під впливом температурних змін змінюється щільність сального секрету, розширюються або звужуються пори, що є проявом терморегулюючої функції шкіри. Отже, спеціальний сезонний догляд за шкірою надзвичайно важливий для її внутрішнього здоров'я і зовнішнього вигляду.

Що потрібно шкірі взимку? Взимку ми намагаємося укутати всі частини тіла якомога тепліше. Тільки особа залишається беззахисним, і саме воно приймає на себе основний удар, уготований суворою зимою. Тому в морозну погоду наша шкіра потребує особливого захисту - адже вона страждає від висушують дії холоду навіть більше, ніж від жаркого сухого повітря влітку.

При цьому треба пам'ятати, що взимку наша шкіра впадає в міні-сплячку, і всі процеси в клітинах сповільнюються. Як відомо, життя клітини коротке, тому нам доведеться взяти в свої руки процес її відновлення або, принаймні, процес продовження життя.

Взимку ми стикаємося ще й з проблемою появи судинних «зірочок» на обличчі. А щоб попередити появу «зірочок», добре завчасно почати зміцнювати судини ... фітнесом і масажем, який дуже корисний не тільки для тіла, але і для особи.

Догляд за обличчям в зимову пору року

До того ж влітку сальні залози працюють на всі сто, і на шкірі утворюється природна захисна плівка, яка не дає їй втрачати вологу. На морозі ж цей процес припиняється і особа не отримує захисту і потрібного набору корисних речовин, від чого і виникає відчуття сухості і печіння. Наше завдання - створити цей самий захисний бар'єр своїми силами. Взимку ми самі повинні займатися зволоженням шкіри, використовувати більш жирні засоби і по можливості ходити до косметолога на процедури зволоження, харчування та масажу. Крім цього ми можемо робити наступні заходи.

За 30 хвилин до виходу на вулицю, якщо вам належить прогулянка по вулиці, подбайте про за щиті шкіри і не виходьте без використання спеціальних захисних засобів. Основне правило - наносити засіб за 30 хвилин до виходу. Інакше вода, що міститься в будь-якому кремі, перетвориться на шкідливі для шкіри кристалики льоду.

Поширеною помилкою є перехід в холодну пору року до засобів для сухої і нормальної шкіри, якщо зазвичай у вас вона жирна або комбінована.

У холодну пору року слід просто додати до традиційних засобів догляду спеціальні захисні креми від негоди. Такі креми ідеально захистять від перепаду температур і вологості повітря, відновлять захисні властивості шкіри і підтримають всі її функції.

Щоб контакт особи з негативною вуличної температурою не став шоком для шкіри, зміцнюйте судини зсередини. Найкраще підходять для цього препарати на основі водоростей, зеленого чаю, з вітаміном С.

Догляд за обличчям в зимову пору року

Салати з морської капусти, зелений чай з лимоном, гарячий журавлинний напій, прийом аскорутина відповідно до рецептури, - все це допоможе вам уникнути неприємностей з розширеними або лопнули судини.

Декоративна косметика може надати не лише естетичний, а й оздоровчий ефект. Так, сучасні тональні креми містять спеціальні захисні речовини, які рятують від морозу. Тому в морозний час року краще відмовитися від розсипчастої пудри на користь рідкою. Але наносити її потрібно на базовий крем, щоб не забивалися пори. Для губ використовуйте жирну помаду, а не зволожуючий бальзам і блиск.

Зазвичай саме взимку ми замислюємося про мучающих нас Проблемах шкіри і намагаємося вирішити їх все і відразу. Але починати думати про холодах потрібно ще восени, по можливості налягаючи на «дари природи» і запасаючись вітамінами. Якщо цей період упущений, вашими помічниками повинні стати вітамінні комплекси і свіжовичавлений сік (фреш).

Ваш стіл взимку - майже аптека! Так, нестачу вітаміну D через недостатній кількості сонця можна поповнити рибою, яйцями і вершковим маслом. Нестача вітаміну А відновлюється печінкою тріски, брак вітаміну Е -отрубним хлібом і крупами. І ще, взимку не варто «сідати на дієту»: від обмежень у харчуванні більше шкоди, ніж користі.

Догляд за обличчям в зимову пору року

Незамінними натуральними речовинами для зими є мед і оливкове масло. Ви можете не тільки вживати їх всередину, але і сміливо наносити на обличчя як разом, так і поодинці. Оливкова олія може впоратися навіть з найсильнішим лущенням шкіри, проти якого безсилі всі дорогі засоби.

Взимку, як ми вже говорили, шкіра відновлюється повільніше. І щоб допомогти їй звільнитися від мертвих ороговілих клітин і повернути яскравий, сяючий колір, можна підібрати ферментний пілінг, наприклад на основі ананаса, грейпфрута.

Кислі фрукти, що містять вітамін С і фруктові кислоти, відлущують ороговілі клітини і сприяють зростанню нових. А маска з авокадо, що містить рослинні жири і вітаміни, - це відмінний поживний і відновлюючий догляд.

Переглядів: 1151