Дієта і народні методи лікування вугрової висипки і прищів

Догляд за обличчям

Дієта при лікуванні вугрової висипки

Протягом трьох днів корисно застосовувати фруктову дієту з місячним інтервалом. Перейшовши на збалансоване харчування, необхідно уникати жирних сортів м'яса і риби, копченостей, яєць, цукру, міцного чаю і кави, приправ, рафінованої їжі.

У раціоні повинні переважати кисломолочні продукти, овочі та фрукти. Необхідно достатнє споживання вітамінів, особливо вітаміну А. Дуже добре натщесерце пити морквяний сік. Не слід допускати запорів, тому вживайте їжу, багату клітковиною. Хліб краще житній, грубого помелу.

З рецептів народної медицини можна порадити наступні.

• Вживання пивних дріжджів по 1-2 чайних ложки перед їжею або під час їжі позбавить від юнацьких вугрів.

• Настоянка з пелюсток білої лілії - один з кращих засобів лікування вугрової висипки, гнійничкових захворювань. У пляшку скласти свіжі пелюстки, залити горілкою або розведеним спиртом. Настоювати протягом 2 тижнів. Протирати шкіру обличчя перед сном.

Догляд за обличчям

• 2 столові ложки листя кропиви дводомної залити 400 мл окропу, настоювати 2 години. Трава кропиви особливо показана при терапії вугрової висипки, оскільки володіє кровоочисною дією. Проведіть 4-тижневий курс лікування, випиваючи по 100 мл настою (або відвару) кропиви 3 рази на день перед їжею.

• Листя алое деревовидного зрізати з рослини, промити і витримати 10 діб у темному холодному місці, потім подрібнити їх до кашкоподібного стану, залити холодною кип'яченою водою (на 1 частину кашки 5 частин води). Наполягати суміш протягом години, потім прокип'ятити не більше 2-3 хвилин, процідити. Застосовувати для протирання обличчя при жирній шкірі, шкірних подразненнях, вугрової висипки.

• 2 столові ложки трави чистотілу великого залити 0,5 л окропу, настояти 2 години і процідити. Застосовувати для примочок при вуграх, гнійничкових захворюваннях шкіри.

• Листя шавлії і квітки ромашки змішати в рівній кількості. Столову ложку суміші заварити 200 мл окропу. Настій застосовувати для примочок на шкірі з широкими порами, висипом вугрів, себорейний дерматит.

• Чайну ложку листя шавлії лікарської залити 150 мл окропу, настояти 20-30 хвилин і процідити. Застосовувати для примочок при вугрової висипки.

Догляд за обличчям

• визріли огірок натерти на тертці і накласти у вигляді маски для обличчя на 15-20 хвилин. Регулярне застосування перешкоджає появі прищів.

• Лист шавлії лікарської, кропиви дводомної та берези повислої змішати порівну. Дві столові ложки збору залити 2 склянками окропу, прокип'ятити 15-20 хвилин і процідити. Приймати по склянці 2 рази на день вранці і ввечері.

• При протиранні жирної, вугруватої шкіри добре діє суміш настою ромашки, календули і камфорного спирту.

• Траву хвоща польового і квітки липи серцеподібної змішати порівну. Столову ложку суміші залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Тампонами, змоченими настоєм, протирати обличчя при жирній шкірі і вугрової висипки.

• Корінь оману високого і траву звіробою звичайного змішати порівну. Дві столові ложки збору залити 2 склянками окропу, прокип'ятити 20-30 хвилин, настояти 15 хвилин і процідити. Приймати по склянці 3 рази на день.

Переглядів: 1785