Продукти молодості (це цікаво знати)

Дикі Господині

Зовнішній вигляд шкіри, волосся і нігтів залежить від того, що ми їмо. Тому, якщо ми хочемо прекрасно виглядати, потрібно частіше включати в свій раціон харчування продукти молодості і краси.Мюслі (Для будь-якого типу шкіри, волосся і нігтів) не даремно називають «кашею краси». У цьому продукті містяться необхідні і незамінні компоненти для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, волосся, нігтів.

Оливкова олія (для сухої шкіри, волосся і нігтів). Саме це масло багате незамінними жирними кислотами Омега-3 і Омега-6, які живлять шкіру, роблять її м'якою, запобігають появі зморшок. А також відіграють основну роль у відновленні структури волосся і нігтів.

Біокефір (Для жирної шкіри). У цьому кисломолочному продукті містяться біфідо-і лактобактерії. Біфідобактерії допомагають організму відновити імунний захист, а ось лактобактерії відповідають за нормальне всмоктування вітамінів і за освіту в шкірі вітаміну Q, який попереджає старіння.

Морква (Від лущення шкіри). Суха лущиться шкіра - вірна ознака дефіциту вітаміну А. Морква сприяє стабілізації здоров'я шкіри, вирівнює її структуру і колір.

Переглядів: 1459